梦蝶情感:老公逃避沟通,怎么挽回?
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老公今年31岁,性格内向,不爱说话,有点大男子主义,喜欢动漫和小动物,之前在事业单位上班,现在接手了家里的公司。 我29岁,在互联网公司工作,我平时有点公主病,内心缺乏安全感,闲时偶尔胡思乱想,时刻会关注老公的动态,想知道他在干什么和谁在一起。

老公逃避沟通,我该怎么挽回?这是小蝶老师经常收到的问题,今天来讨论一个两个人性格不合的案例。

我们结婚6年了,准备踏入第7个年头,最近这两年我和老公相处的并不愉快,他总嫌我管着他,可那是我爱他啊,到点没回家我会电话追过去,每个月都会定期检查他银行的消费记录,这些都很让他很反感,他对我也是越来越冷淡了。

王女士向我咨询说,老公今年31,性格很内向不爱说话,有点大男子主义。喜欢动漫和小动物,之前在事业单位上班,现在接手了家里的公司。我29岁,在教育机构工作,我平时有点公主病,内心缺乏安全感,经常胡思乱想,时刻会关注老公的动态,想知道他在干什么?和谁在一起?我们结婚6年了,准备踏入第7个年头。

我也觉得自己有做的不对的地方,不应该总是猜忌他,没有及时回信息就和他大发脾气,造成如今的局面我也很自责。最近我也在很努力的在改正,经常煲汤给他,关心一下他公司的情况,但是他并没有感动,还不和我说话。有一天晚上快睡觉了明明知道我在等他,他却还在微信上和女同事谈工作,最后还互相道了晚安,当时我就不高兴了和他大吵起来,我要他把那个女同事的微信删掉,老公说我无理取闹,直接下床到书房睡了,现在他和我已经分房几个月了,也不和我说话,我已经放低姿态挽回他了,我会改正,但他依然如此。许川老师,我要怎么在做才能结束冷战的局面呢?

最近这两年,他总嫌我管着他,可那是我爱他呀,到点没回家,我会电话追过去,每个月也会定期检查他银行的消费记录。我知道,这些都让他很反感,他对我也是越来越冷淡了。

许川老师:

我也觉得自己也有做的不对的地方,不应该总是猜忌他,没有及时回信息,就和他大发脾气,造成如今的局面我也很自责,最近我也在很努力的改正,我也会经常煲汤给他,也询问一下他公司的情况,但是他也并没有感动,还不和我说话。

从情感的专业角度来看,你们夫妻感情破裂,和你们的相处模式有关。你说“你内心缺乏安全感,闲时偶尔胡思乱想,时刻会关注老公的动态,想知道他在干什么和谁在一起。”缺乏安全感的人,害怕别人不喜欢你,害怕别人对你不好,我很理解你也很心痛你。但是很可惜,你老公的共情能力也有限,不能理解你,不会安抚你的情绪,而是习惯用回避和冷漠去面对你的焦虑。

有一天晚上快睡觉了,明明知道我在等他,他却还在微信上和女同事谈工作,最后还互相道了晚安。当时我就很不高兴,跟他大吵大闹,我要他把那个女同事的微信删掉,他说我无理取闹,直接下床到书房睡了。

你的敏感和焦虑,可能和原生家庭或者是生活经历有关,比如小时候父母对自己的回应不及时、不持续或者时好时坏,所以长期处于被忽略或者抛弃的恐惧当中。或者成长过程中在感情上、人际关系上,遇到过一些挫折,那么在之后的婚姻里和伴侣相处的过程中,也非常容易焦虑和愤怒。

现在他和我已经分房几个月了,也不和我说话。我已经放低姿态挽回他了,我会改正,但他依然如此,小蝶老师,我该怎么样做才能结束这种局面呢?

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